ESPIRULINA EM PÓ OUTROS MONTES
Valorizada desde a antiguidade pela civilização asteca, a espirulina foi uma das primeiras espécies a habitar a Terra. Cresce naturalmente em lagos tropicais e subtropicais com alto pH. É especialmente indicada para desportistas e vegetarianos. Este alimento deve ser consumido cru (não deve aquece-lo ou cozinhá-lo), de forma a preservar todo o seu valor nutricional.
Tem um sabor agradável e é fácil adicionar a sumos, iogurtes, batidos, sopas. Adicionar uma colher de café de espirulina ao seu sumo de fruta preferido, sem açúcar. Consuma de preferência em jejum para potenciar a desintoxicanção do seu organismo.
PROPRIEDADES DA ESPIRULINA:
- Fonte de Proteínas. Contem os aminoácidos essenciais
- Acção Alcalinizante no PH do teu corpo
- Acção Detox e Eliminação das toxinas do teu corpo
- Elevado Poder Anti-oxidante
- Acção Saciante
- Excelente suplemento em regimes de emagrecimento/ perda de peso
- Melhora a Digestão
- Anti-alérgica
- Regulariza os níveis de Açúcar no Sangue
- Reduz o Colesterol e consequentemente, previne doenças cardiovasculares
- Melhora a performance física e desportiva
Ingredientes : 100% Espirulina em pó. Proveniente de agricultura biológica.
Alergéneos: Contém sulfitos de forma natural
Informação nutricional média por 100g:
| Energia |
1278 Kj / 305,25 Kcal |
| Lípidos |
5,9g |
| Hidratos de Carbono |
12g |
| Fibras |
2,5g |
| Proteínas |
64,2g |
| Potássio |
1040mg (52% DDR) |
| Cálcio |
270mg (33,75% DDR) |
| Ferro |
82,7mg (590,71% DDR) |
| Vitamina B6 |
18,4mg (1314,29% DDR) |
| Vitamina E |
13mg (108,33% DDR) |
Receita – Sumo de Espirulina e Meloa
Ingredientes :
- 1 colher de café de Espirulina Outros Montes
- ½ Meloa
- 1 colher de sopa de Farelo de Quinoa Outros Montes
- 2 a 3 floretes de brócolos
- 3 a 4 cubos de gelo e água fresca q.b.
Arranje a meloa. Junte todos os ingredientes numa liquidificadora com água fresca e os cubos de gelo. Tomar preferencialmente este sumo em jejum.
Condições de conservação: Consumir de preferência antes do fim de: ver embalagem. Conservar em local seco e fresco.
