Coco Ralado Outros Montes

Name: Coco Ralado Outros Montes
Brand: Outros Montes
SKU: 5607986011829
Price: 3.1 EUR
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Referência 5607986011829

3,10 €

Com IVA

Peso: 200g

A utilização do coco na gastronomia é milenar, sendo uma fruta versátil muito utilizada como adoçante natural ou para enriquecer pratos. Rica em fibras, é a única fruta na natureza cuja gordura é naturalmente saturada.

Ao comprar este produto pode obter até 3 Pontos Outros Montes. A sua carteira totalizará 3 pontos que podem ser convertidos num voucher de 0,19 €.

COCO RALADO OUTROS MONTES

Peso Líquido: 200g

Fruta tropical, isenta de colesterol. O coco ralado é obtido através da desidratação da polpa dos melhores cocos, parcialmente desengordurada.

Ingredientes: 100% Coco Ralado desidratado. Proveniente de agricultura biológica.

Origem: Sri Lanka

Boas Razões para incluir o coco nas suas Receitas

1. Ajuda a emagrecer-quando consumido de forma moderada, pois as suas boas gorduras saudáveis ficam de imediato disponíveis como fontes de energia. Rico em fibras, promove a saciedade e a regularização do trânsito intestinal.

2. Excelente Antioxidante e Cardio-protector, pois aumenta o colesterol bom e é rico em vitaminas A, C e E

3. Fortalece o sistema imunitário, é um excelente anti-viral e anti-bacteriano, impedindo a proliferação de virus e bactérias.

4. Excelente alimento, no pós-treino por ser rico em minerais como o zinco, potássio, selénio, cobre e magnésio, estimulantes de uma recuperação rápida

Informação nutricional média por 100g:

Energia	2716 Kj / 660 Kcal
Lípidos - dos quais saturados	63.3g 54.8g
Hidratos de Carbono - dos quais açúcares	6.4g 6.4g
Fibras	20g
Proteínas	6.2g
Sal	0.08g

Condições de conservação: Consumir de preferência antes do fim de: ver embalagem. Conservar em local seco e fresco.

Lípidos: 13

Barras

Caixa com 20 Barras Oskri de Coco e Chocolate Preto Bio

Oskri

8426576300725

39,43 €

Peso Líquido por barra: 53g Caixa com 20 Unidades Desfrute com plenitude e sem culpa da perfeita combinação de coco com cobertura de chocolate preto.

Coco & Vegetais

Açúcar de Coco Outros Montes

Outros Montes

5607986010327

3,91 €

Peso: 250g Adoçante natural extraído das flores do coqueiro (Cocos nocífera), de óptimo sabor semelhante ao açúcar amarelo e com baixo nível glicémico.

Tarte Fresca de Coco e Manga

Ingredientes da Base:

1 Chávena de Coco Ralado Outros Montes

1/2 Chávena de Flocos de Aveia s/ Glúten Triturados

1/2 Chávena de Amêndoa Outros Montes Trituradas

8 CS Leite Vegetal

1 CS Óleo de Coco

Preparação da Base:

Mistura bem todos os ingredientes e amassa. Unta uma tarteira com um pouco de óleo de coco e forra-a com o preparado. Leva ao congelador 2 horas.

Recheio da Tarte:

2 Mangas Maduras

2 CS Leite de Coco em Pó Outros Montes

200 ml de água quente

250 ml de água fria

2 CS Agar-Agar

Açúcar de Coco Outros Montes q.b

Preparação do Recheio:

Descasca e fatia as Mangas, junta a água fria e tritura-as com a ajuda de uma liquidificadora ou bimby.

Leva 200 ml de água ao lume num pequeno tacho e junta-lhes o leite de coco em pó e o agar-agar. Mexe continuamente até conseguires a total diluição do agar-agar e do leite de coco.

Junta os 2 preparados e tritura bem -com a ajuda de uma liquidificadora -para homogeneizar o preparado. Adoça a gosto. Verte sobre a tarteira, previamente forrada e leva ao frigorífico até solidificar.

Decora a gosto com frutas de cores contrastes!

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Frutas & Frutos Secos

Tâmaras Medjool Outros Montes

5607986011744

5,25 €

Peso: 200g Rica em fibras e uma excelente fonte de potássio, ferro e cálcio.

Super Alimentos BIO

Psílio Outros Montes

5607986010396

4,99 €

Peso: 150g As sementes de psilio (Plantago ovata) quando em contacto com líquido podem aumentar até 50 vezes o seu próprio volume, sendo uma excelente alternativa à utilização do trigo ou de outros cereais com glúten no fabrico de pão. Excelente fonte de fibra.

Snacks

Mini Snacks de Milho, Tomate e Manjericão Fiorentini

8002885007138

1,99 €

Peso: 50g Delicioso snack crocante de milho com o sabor natural de tomate com manjericão. Sem fritura.

Farinhas & Cereais

Farinha de Aveia Sem Glúten Outros Montes

5607986011775

1,24 €

Peso: 200g A Farinha de Aveia sem glúten, é uma farinha integral, de baixo indice glicémico, rica em fibras e isenta de contaminação de glúten. Obtida a partir da moagem de grãos de aveia integrais, de forma a preservar o elevado valor nutricional deste cereal.

Snacks

Mini Snacks de Milho e Azeite Fiorentini

8002885002775

1,99 €

NA COMPRA DE 6 UNIDADES OFERECEMOS MAIS UMA UNIDADE ! Peso: 50g Apetitosos snacks crocantes de milho com azeite extra virgem e ervas aromáticas. Sem fritura.

Snacks & Frescos

Manteiga de Amendoim Oskri 500g - Creamy Bio

8436576301647

6,89 €

Peso: 500g Caixa de 1 unidade A Manteiga de Amendoim Oskri é absolutamente fantástica, de sabor delicioso, saudável e sem qualquer açúcar ou gorduras adicionadas. O único ingrediente é o amendoim, sendo um produto 100% natural, vegetal e sustentável.

Biológico

Sumo Romã Fiorentini

8002885005547

5,14 €

Peso: 330ml 100% Puro sumo de romã concentrado. Sem açúcares adicionados.

Patés

Paté de Cogumelos Biológico Vegetalia

8422791000076

3,68 €

Peso: 110g Apetitoso paté vegetal de tofu com cogumelos para barrar pão e tostas.

Farinhas & Cereais

Farinha de Linhaça Outros Montes

5607986012017

1,87 €

Peso: 150g A Farinha da Linhaça resulta da moagem das sementes de linhaça dourada. Ricas em fibras, fitoesteróis, ómega 3 e ómega 6, pelo que o seu consumo regular previne doenças cardiovasculares e aterosclerose, podendo ser um importante aliado na perda de peso, bem na regularização do trânsito intestinal. Com efeito, a farinha tem maior interesse...